Nutricionista en Gijón
Tu escuela de Nutrición en Gijón para comer sano y disfrutar de las comidas
Nutrición en Gijón
¿Qué es Veguinut?
Veguinut es una escuela de alimentación saludable , un centro de nutrición en Gijón donde te enseñaremos a dar a tu cuerpo los nutrientes que necesita para el día a día y sentirte bien.
Tu paso por Veguinut puede significar un cambio definitivo en tus hábitos alimentarios y en el logro de tus objetivos.
¿Quién soy?
Shafikah Khalil H. Perea
Seguro que si has pasado un rato conmigo has podido observar conductas como analizar etiquetas de alimentos, escucharme decir algo sobre las grasas trans, las grasas de palma, los azúcares simples, alimentos procesados, hablar de proteínas vegetales…etc., la alimentación es mi tema favorito y lo disimulo mal.
Reconozco que soy algo veguinutrifriki.
Conoce el método Veguinut
Veguinut pretende enseñaros cómo con pequeños cambios en vuestra rutina alimentaria podréis dar un gran paso en vuestra forma de alimentaros e incorporar nuevos ingredientes a tus platos, que además de ricos son importantes desde un punto de vista nutricional. Tu paso por Veguinut puede significar un cambio definitivo en tus hábitos alimentarios y en la consecución de tus objetivos.
Testimonios
Recetario de Veguinut
Conoce alguna de nuestras recetas vegetarianas
Saludables, y con todo el sabor para disfrutar de tus platos. Rápidas y fáciles de preparar desde la comodidad de tu casa.
Mi Ebook
Claves para entender el ciclo y su relación con la alimentación
En Las Hormonas nos Revolucionan te cuento cómo la alimentación juega un papel muy importante en nuestro ciclo y su salud, debemos ser conscientes de ello para que nosotras mismas sepamos qué acciones tomar sin que tengamos que recurrir a píldoras o analgesia como únicas opciones para mejorar.
Es una lectura amena, dividida en apartados bien diferenciados para que puedas echar mano ante cualquier situación que se te presente y encontrar alguna explicación, consejo y el camino a seguir.
